Liczne badania dowodzą, że uprawianie aktywności fizycznej to jeden z nieodłącznych elementów walki z nadwagą. Pomaga w spalaniu kalorii i tworzeniu deficytu kalorycznego, co ma bezpośredni wpływ na systematyczne gubienie zbędnych kilogramów. Osoby borykające się otyłością mają jednak szereg utrudniających ten proces uwarunkowań oraz przyzwyczajeń. To może być znikoma kondycja oraz schorzenia fizyczne, utrudniające wykonywanie poszczególnych ćwiczeń, np. problemy z…

Istnieje istnieje szereg chorób, które mogą być negatywnym następstwem otyłości. Jest to między innymi cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, wysoki cholesterol, lecz również choroby serca oraz zwyrodnienia stawów. Lista dolegliwości jest znacznie dłuższa. Tym samym oznacza to, że otyłość może być bardzo niebezpieczna dla stanu zdrowia. Główne choroby związane z otyłością Odległość do szczególny stan organizmu, który wyróżnia się nadmiernym udziałem tkanki…

Otyłość i nadmierna waga to poważny problem dotykający wielu współczesnych społeczeństw. Przyczynia się do tego głównie siedzący tryb życia, ograniczona aktywność fizyczna i spożywanie niezdrowych pokarmów. Co ważne nieprawidłowa masa ciała powoduje nie tylko dyskomfort związany z wyglądem, ale także może negatywnie wpływać na stan zdrowia danej osoby i prowadzić do poważnych dolegliwości bólowych. A czy nadwaga może też obciążyć…

Bieganie przez wielu uznawane jest za jeden z najlepszych sposobów na redukcję nadmiaru masy ciała. Chociaż ćwiczenia aerobowe w postaci biegów bardzo korzystnie wpływają na organizm, to nie zawsze będą najlepszym pomysłem. W przypadku osób z dużą nadwagą bieganie może być nawet niezalecane. Czy faktycznie, aby schudnąć, trzeba biegać? Aktywność fizyczna jest w procesie odchudzania bardzo ważna, jednak sposobów na…

Otyłość i nadwaga to choroby cywilizacyjne, które stanowią niebagatelne wyzwanie dla lekarzy i służby zdrowa. W Unii Europejskiej nadwagę stwierdza się u 30-70% mieszkańców, z czego ok. 10-30% cierpi na otyłość. Choroba ta wiąże się z wieloma dolegliwościami oraz znacznie wpływa na codzienne funkcjonowanie. W dzisiejszym artykule odpowiemy na pytania i wątpliwości dotyczące rehabilitacji pacjentów z nadwagą. Jak przebiega rehabilitacja…

Jeśli jesteś pacjentem cierpiącym na nadwagę lub osobą opiekującą się chorym, wiesz z pewnością, jak wielki dyskomfort sprawia ta choroba. Pamiętaj jednak, że w większości przypadków da się z niej skutecznie wyjść – konieczna jest odpowiednia rehabilitacja pacjentów z nadwagą i utrzymanie właściwej diety. Przygotowaliśmy kilka porad. Na czym polega rehabilitacja osoby otyłej? Wbrew pozorom, ważne jest nie tylko zwiększenie aktywności…

Na rynku kosmetycznym pojawia się wiele akcesoriów do pielęgnacji  osób leżących. Społeczeństwo się starzeje, a opieka nad seniorem lub leżącą osobą w nieco młodszym wieku wymaga odpowiedniego podejścia, wiedzy, a także kosmetyków i akcesoriów.  Wszystkie te elementy pomogą w znaczący sposób poprawić jakość życia chorej osoby. Niezależnie od tego, czy osobą leżącą zajmuje się profesjonalna pielęgniarka czy też osoba z rodziny, …

Osoby otyłe potrzebują odpowiedniego sprzętu do rehabilitacji. To właśnie dzięki niemu może się podnieść komfort ich życia. Dlatego dobrze jest rozważyć wyposażenie się w sprzęt ortopedyczny przeznaczony dla osób z nadwagą. Co może się przydać? Co warto mieć w mieszkaniu? Łóżka medyczne i materace przeciwodleżynowe Osoby z nadwagą, które prowadzą leżący tryb życia, potrzebują odpowiednich mebli. Przede wszystkim potrzebne jest…